• навык присутствия в здесь и сейчас
• управляемая активизация сознания и воли
• про-активное присутствие
• полнота восприятия

Внимание — основной ресурс человека благодаря которому появляются все остальные ресурсы и наше внимание является основной ценностью для других. За него борются рекламщики, политологи, маркетологи, члены семьи и рабочего коллектива, собственное имущество. Внимание современного человека раздергано между другими людьми, событиями, процессами, которые требуют сопровождения, эмоциональными состояниями на столько сильно, что этого основного ресурса не хватает на себя и на управление им.
Потеря управления своим вниманием приводит к чувству потери контакта с самим собой, а это чувствуется как потеря управления своей жизнью.

Главная задача курса — формирование устойчивого присутствия и самонаблюдения. Контакта с тем, что происходит прямо сейчас внутри себя и в окружающей среде. Формирование способности быть в контакте со своей целью и про-активности целеполагания.

Для практического освоения этого курса в полном объеме всех его задач, необходимы знания и практика двух предыдущих курсов.

освоение навыков самовосстановления и саморегуляции на уровне:

• физическом
• энергетическом
• эмоциональном
• на уровне представлений и образов

В какой-то момент необходимо обнаружить и признать правду о положении дел и уметь воспринять свое состояние творчески, каким бы оно не было. Мы даем инструментарий для возвращения себя и других в ресурсное состояние, основанные на активации механизмов восстановления и адаптации, заложенных в человеке природой.

Главная задача курса — научиться вовремя чувствовать потерю целостности своего состояния и наработать разнообразные навыки восстановления. Для практического освоения этого курса, необходимы знания, которые даются на курсе "управление вниманием".

Чтобы двигаться к своим целям, необходимо понимать, чувствовать и знать самого себя. Большинство проблем, конфликтов, отсутствие полноценной реализации, являются следствием недостаточного чувствования своих границ — где заканчивается "мое я", с моими целями, желаниями, правами, ответственностью и начинается пространство другого "я", в конкретной жизненной ситуации. Не умея видеть свои и чужие границы мы попадаем в состояние хронической войны с собой или другими.

• формирование границ и самоосознания личности
• диагностика искажений
• выход из искажений
• целостность личности

Главная задача курса — дать понимание и видение того, как выстраивать отношения с собой и другими, сохраняющие баланс вложений и уважение к себе и другим людям. Для практического освоения этого курса, необходимы знания, которые даются на курсах "управление вниманием" и "самовосстановление и саморегуляция".

Состояние это не эмоция или чувство, это фоновое и комплексное ощущение качества жизни, тотально влияющее на все процессы в психике и физиологии организма. Наши реакции на одно и тоже событие или информацию обусловлены конкретным состоянием и часто мы обнаруживаем себя следствием своих состояний и сожалеем о содеянном, в неуправляемом реагировании на событие.

• шкала состояний и определение своего текущего места на ней
• понимание цикличности состояний
• принятие различных состояний (негативных и позитивных) как ценного для развития, опыта.
• снятие страха чувствовать и развитие адаптивности психики к изменениям
• любовь как способ осознавать
• возвращение про-активности как инструмента управления своей жизнью

Главная задача курса — появление наблюдателя, не обусловленного состоянием, способность принимать решения и действовать из него. Возвращение себе чувства что "я могу влиять на происходящее в своей жизни".

БУКВИЦА это образец структурирования чувственного восприятия мира, созданный предками. Мы знакомимся с этим образцом для освоения навыка чувственного восприятия мира.

• что такое В ОСЬ Приятие и в ОСЬ Питание?
• что такое реальность и актуальность?
• БУКВИЦА как способ познания реальности.
• образное пространство, как пространство встречи. сознательного и бессознательного.
• навыки работы с состояниями через образы.

Главная задача курса — осознанная работа с ИЗ-Обретением и рождение своего способа структурирования чувственного восприятия мира.

• инновация как неизведанное
• снятие сопротивления и барьеров к новому
• снятие ограничений с творческого мышления
• ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) как механизм работы с неизведанным
• навыки системного мышления
• ТРТЛ (теория развития творческой личности) в приложении к персональному развитию

Главная задача курса - свободное и пластичное мышление, понимание пределов человеческого потенциала и расширение личного потенциала.